Mama sein
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Neid. Mein ungebliebtes Gefühl
Ein Kind ist kein Garant dafür, dass du immer glücklich bist. Egal, wie sehr du es dir gewünscht hast. Es gibt Momente, da läuft dein Kopf Amok und spamt dich mit Gefühlen zu, die du nicht haben willst. Mir ging es so, als mir eine gute Freundin vor etwas über einem Jahr erzählt hat, dass sie und ihr Freund ein Kind erwarten. Den Text habe ich in der damaligen Situation geschrieben, und er soll zeigen dass man als freiwillig Alleinerziehende auch mal mit blöden Gedanken und Emotionen zu kämpfen hat. Obwohl es rein objektiv keinen Grund dazu gibt. Ja, ich bin neidisch! Ich dürfte jetzt ruhig mal jubeln. Eine Freundin ist…
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7 Sätze, die du einer (künftigen) Solomama lieber nicht sagen solltest
Dass Alleinerziehende in Deutschland nicht gerade hofiert werden, ist hinlänglich bekannt. Auch wenn das gesellschaftlich und politisch selten zugegeben wird. Die vielen Vorurteile – von “wanzt sich durchs Sozialsystem”, über “Mann abgehauen” bis hin zu “ist selbst schuld” – werten die soziale Stellung auch nicht gerade auf. Alleinerziehende sind darüberhinaus besonders anfällig für Depressionen, was sie zu einer sehr verletzlichen Familienform macht (siehe auch meine 5 Power-Tipps für Solomamas mit Mini-Statistik zur Gesundheit von Einelternfamilien). Bis in die 70er Jahre hinein werden alleinerziehende Frauen als ledige Mütter, die Bastarde großziehen, bezeichnet. Dazu 10 historische Fakten zum Gruseln über Alleinerziehende, die den holprigen Weg der Einelternfamilie skizzieren, der bis in die heutige Zeit Bestand hat: Bis…
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Was kannst du tun, wenn du als Alleinerziehende überfordert bist? Es würde wohl niemanden wundern, da du als alleinerziehende Singlemama praktisch 24 Stunden, sieben Tage die Woche von einem kleinen Menschlein in Beschlag genommen wirst. Weil Kinder nicht immer nur ein Bündel voller Spaß und Freude sind und durchaus ein wenig Arbeit machen, kann diese Dauerbereitschaft als Mama schonmal an die Substanz gehen. Meistens ist das eine Folge von zu viel Stress im Alltag, wenn die alleinige Verantwortung für ein Kind (oder mehrere) und das Jonglieren zwischen Job, Haushalt und Erziehung aus dem Gleichgewicht gerät. Stress kann also eine echte Spaßbremse sein und für ernsthafte Gesundheitsprobleme sorgen. Besonders gefährdet: Alleinerziehende. Doch muss…
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Diese Adressen solltest du kennen. Egal ob du bereits Single Mom by Choice bist oder noch mit dem Gedanken spielst.
